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黄花菜根泡水喝的功效
补充说明:黄花菜根泡水喝的功效
a******W 2022-04-02 19:28
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黄花菜根泡水喝具有清热利湿、解毒消肿、安神助眠等功效和作用。
1.清热利湿
黄花菜根具有一定的清热效果,能缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.解毒消肿
黄花菜根泡水饮用能够辅助机体排除有害物质,减轻由食物或药物中毒导致的身体不适。
3.安神助眠
黄花菜根含有一定量的天门冬素,该成分有助于放松神经,改善睡眠质量。
使用黄花菜根泡水时需注意适量原则,避免过量摄入引起消化不良等问题。此外,对于存在过敏史者应谨慎食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-03-18 08:56
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