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猕猴桃的功效与作用及副作用
补充说明：猕猴桃的功效与作用及副作用
a******W 2022-04-02 19:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猕猴桃是一种营养丰富的水果，适量食用可以为人体补充营养、促进消化、改善皮肤状态、辅助改善贫血、增强免疫力等功效，但过量食用可能会导致腹泻、腹痛等副作用。
1、功效与作用
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、叶酸、钾、钙、镁等营养成分，适量食用可以为人体补充营养，有利于身体健康。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘的情况。猕猴桃中还含有丰富的叶酸，可以促进血红蛋白的生成，有利于改善贫血的情况。猕猴桃中还含有丰富的维生素A，可以促进上皮细胞的生长和繁殖，有利于改善皮肤状态。
2、副作用
猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，如果过量食用，可能会加快胃肠道蠕动，从而引起腹泻、腹痛等不适症状。猕猴桃性寒，脾胃虚寒的患者食用后可能会加重病情，不利于疾病的恢复。如果患者对猕猴桃过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
需要注意的是，对猕猴桃过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，患者在食用猕猴桃时要注意避免与牛奶同食，以免影响消化吸收，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-03 07:31
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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