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牛肉的功效和作用
补充说明：牛肉的功效和作用
a******W 2022-04-02 19:28
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛肉具有补充蛋白质、提供能量、促进生长发育、增强免疫力、补血等功效和作用。
1.补充蛋白质
牛肉富含优质蛋白质，能为身体提供必需氨基酸，有助于维持肌肉健康。
2.提供能量
蛋白质在体内代谢后产生能量，可满足日常活动所需，支持新陈代谢过程。
3.促进生长发育
青少年食用牛肉有利于骨骼增长和组织修复，因为牛肉中的某些矿物质如锌和铁对身体发育至关重要。
4.增强免疫力
牛肉中所含的锌元素能够增强机体免疫功能，提高抗病能力。
5.补血
牛肉中含有丰富的铁元素，可以增加红细胞数量，改善贫血症状。
建议适量摄入新鲜的牛肉制品以获取上述好处。对于有特定饮食需求或过敏史的人群而言，选择牛肉时需确认其是否经过加工或与其他食物共存可能存在的交叉污染风险。
2024-01-27 03:05
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
