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陈皮红豆沙的功效和作用
补充说明：陈皮红豆沙的功效和作用
a******W 2022-04-02 19:27
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
陈皮红豆沙具有健脾养胃、祛湿化痰、补血生津、缓解疲劳、美容养颜等功效和作用。
1.健脾养胃
陈皮具有理气健脾的功效，而红豆沙中的红豆有利水消肿的作用，两者合用可增强脾胃运化功能，有助于消化吸收。
2.祛湿化痰
陈皮有行气化湿、燥湿化痰的作用，红豆则能利水消肿、清热解毒，对于体内湿邪积聚引起的症状有一定的改善效果。
3.补血生津
红豆富含铁元素，能够促进红细胞的生成，从而达到补血的效果；此外，红豆还含有丰富的膳食纤维和多种维生素，可以增加食欲、促进消化。
4.缓解疲劳
红豆中所含有的蛋白质和碳水化合物能够为身体提供能量，使人保持精力充沛。
5.美容养颜
红豆中含有大量的维生素B群及矿物质，这些物质可以帮助肌肤维持正常的新陈代谢，促进皮肤细胞更新，从而使肌肤更加光滑亮丽。
在食用陈皮红豆沙时需注意适量摄入，避免过量导致上火。另外，对陈皮或红豆过敏者应禁食该食品。
2024-03-17 18:28
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
