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芝麻菜和苦菊的功效

发病时间:不清楚

芝麻菜和苦菊的功效

补充说明:芝麻菜和苦菊的功效

a******W 2022-04-02 19:28

芝麻菜 苦菊 利尿 通便 肾脏 排尿 肠道 消化 便秘 血压 肿胀 疼痛 肾病

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

芝麻菜和苦菊都具有利尿、通便、降血压、抗氧化、抗炎等功效和作用。
1.利尿
芝麻菜和苦菊中含有的水分和膳食纤维能够促进肾脏过滤功能,增加排尿量,从而帮助身体排除废物和多余的液体。
2.通便
两者中的膳食纤维可以吸收水分并形成黏液状物质,在肠道内起到润滑作用,促进食物残渣顺利通过消化道,有助于预防便秘的发生。
3.降血压
芝麻菜和苦菊都具有一定的降压效果,主要是因为它们含有丰富的钾元素,钾离子能够对抗钠离子所引起的血管收缩,从而降低血压。
4.抗氧化
食用芝麻菜和苦菊可为机体补充必要的营养素,这些营养素在体内氧化还原反应中发挥重要作用,有助于清除自由基,减少细胞损伤。
5.抗炎
芝麻菜和苦菊中含有多种生物活性成分,如黄酮类化合物等,这些物质具有明显的抗炎作用,能有效抑制炎症介质的产生和释放,减轻组织的发红、肿胀及疼痛等症状。
需要注意的是,虽然芝麻菜和苦菊对健康有益,但并非所有人都适合大量摄入。对于患有肾病或正在接受治疗的人来说,过多的水分摄入可能会加重病情,因此建议此类人群咨询医生后再决定是否食用。

2024-01-30 22:10

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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