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紫色甜菜头的功效和作用
补充说明：紫色甜菜头的功效和作用
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
紫色甜菜头具有抗氧化活性、抗炎作用、促进血液循环、增强免疫力、改善消化功能等功效和作用。
1.抗氧化活性
紫色甜菜头中的花青素具有清除自由基的作用，可以中和体内的氧化物质，从而达到抗氧化的效果。
2.抗炎作用
抗炎作用是由于紫色甜菜头中的某些化合物能够抑制炎症因子的产生，减少组织损伤和疼痛。
3.促进血液循环
促进血液循环是因为紫色甜菜头富含硝酸盐，在体内被细菌转化为一氧化氮，有助于扩张血管，降低血压。
4.增强免疫力
增强免疫力得益于紫色甜菜头所含的多种维生素和矿物质，如维生素C、叶酸等，这些成分在提高机体抵抗力方面发挥重要作用。
5.改善消化功能
紫色甜菜头含有丰富的膳食纤维，可增加肠道蠕动，改善便秘情况，并帮助维持正常的肠道菌群平衡。
食用紫色甜菜时需注意适量摄入，避免过量导致胃肠道不适。同时，对于特殊人群，如孕妇或儿童，应咨询医生或营养师的意见后再进行食用。
2024-04-27 09:30
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
