首页> 营养科> 甜菜根> 甜菜根煮水喝的功效

精选回答(2)

方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议:如非药物医学营养减重,营养不良(肥胖或消瘦),胃肠功能障碍、肾病,代谢性疾病(糖尿病等)

提问

甜菜根煮水喝具有补充营养、润肠通便、清热利湿等功效。

1、补充营养

甜菜根中含有较多的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以补充人体所需的营养物质。

2、润肠通便

甜菜根中含有较多的膳食纤维,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于缓解便秘的症状。

3、清热利湿

甜菜根属于寒性食物,适量饮用可以起到清热利湿的功效,对于缓解上火症状也有一定的辅助作用。

除此之外,还具有辅助降低血压的功效。但应注意避免过量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。若出现上述不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-23 04:13

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王医生 主治医师 39互联网医院

擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

提问

甜菜根煮水喝有镇咳祛痰、清热解毒功效、健脾健胃的功效。
1、镇咳祛痰作用:甘草可进入肺经络,用于治疗咳嗽、咳痰、哮喘、咽喉痛等症状。2、清热解毒功效:将甜草根浸泡在水中,可用于治疗口舌干燥、口舌酸痛、眼睛发红、肿胀疼痛、发火、中暑等,以及痤疮、疖痈、痤疮毒素等症状。3、健脾健胃功效:适量饮用甜味草根水有利于缓解因脾胃虚弱引起的厌食、精神疲劳、发热、消化不良等症状,但长时间不宜过量饮用。
喝甜菜根汁还可促进口腔微生物菌群,进而改善健康,延缓衰老等,但要根据个人情况,不应过量食用。

2022-08-22 15:30

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类一、感染因素1、上呼吸道疾患感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。2、气管、支气管疾患急性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。3、肺、胸膜疾患肺炎(细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。4、传染病、寄生虫病百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。二、物理因素凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。1、呼吸道阻塞气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。2、呼吸道受压迫肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。三、化学因素呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。四、过敏因素过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。五、其他因素膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病:夏季感冒  病毒性支气管炎  病毒性喉炎  肾咳  痰饮  

  • 常见检查: 厌氧菌检测  血清肿瘤基因P53抗体  纤维支气管镜  血清NSE  残气量  深吸气量  

  • 就诊科室:呼吸

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