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青蟹的功效与作用禁忌
补充说明：青蟹的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-02 19:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
青蟹具有补充营养、提高免疫力、辅助保护血管、辅助改善贫血的功效，但食用青蟹时应注意食用量，过量食用可能会导致消化不良、腹泻、痛风等不良影响。
1、补充营养
青蟹中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、钙、磷、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、提高免疫力
青蟹中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上可以提高人体免疫力。
3、辅助保护血管
青蟹中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂等营养成分，适当食用可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到辅助保护血管的作用。
4、辅助改善贫血
青蟹中含有丰富的铁元素，适当食用可以促进血红蛋白的生成，在一定程度上也可以达到辅助改善贫血的目的。
5、其他功效
青蟹中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。
需要注意的是，对青蟹过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在食用青蟹时应注意食用量，以免加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。另外，患者在食用青蟹时应注意饮食卫生，以免引起胃肠道不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-03 01:24
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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