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减肥能不能吃哈尔滨红肠
补充说明：减肥能不能吃哈尔滨红肠
a******W 2022-04-02 19:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
减肥期间可以少量吃哈尔滨红肠，但是不能多吃。
虽然红肠中含有一定的蛋白质等营养成分，适当食用能够为身体补充所需要的营养物质，但是如果在减肥期间大量食用，则不利于体重的控制，容易造成脂肪堆积，从而引起肥胖的情况发生。因此，在减肥期间需要严格控制好红肠的摄入量。
如果个人存在高血脂、高血压或糖尿病等问题，则不建议食用哈尔滨红肠，因为其属于腌制食品，含盐量较高，可能会加重病情的发展。
对于减肥人群而言，除了饮食调整外，适量运动也是必不可少的一部分。建议采取科学有效的运动计划，并结合饮食管理以达到理想的减脂效果。
2024-03-20 20:14
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
