发病时间：不清楚
柠檬水一次放多少柠檬
补充说明：柠檬水一次放多少柠檬
a******W 2022-04-02 19:20
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柠檬水一次放多少柠檬没有明确的数量，一般建议柠檬水放3-5个柠檬。
柠檬水主要是由柠檬制作而成的，柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，适当喝柠檬水能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。柠檬水中含有丰富的柠檬酸，如果喝过多的柠檬水，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、恶心等不适症状。如果柠檬水放的柠檬过多，可能会导致柠檬水的味道过酸，喝过多的柠檬水可能会导致胃酸分泌过多，从而出现胃痛、胃胀等不适症状。因此，建议柠檬水放3-5个柠檬。
需要注意的是，柠檬水不宜空腹饮用，以免刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。同时，患者也不宜过量饮用柠檬水，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用柠檬水后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-02 19:23
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
相关医院
