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炒糙米茶的功效与作用及禁忌

发病时间:不清楚

炒糙米茶的功效与作用及禁忌

补充说明:炒糙米茶的功效与作用及禁忌

a******W 2022-04-01 21:30

糙米 消化 便秘 减肥 维生素 维生素E 维生素B2 叶酸 亚油酸 高血压 腹胀 腹痛 烫伤 食道 口腔溃疡 疼痛 腹泻 呕吐

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

炒糙米茶具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压等功效与作用,其饮食禁忌为避免大量饮用、避免饮用过烫的茶、避免饮用隔夜茶等。

1、功效与作用

糙米茶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体的健康。糙米茶中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,适量饮用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有辅助改善便秘的功效。糙米茶中含有丰富的维生素E、维生素B2等营养成分,适量饮用可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的健康。糙米茶中含有丰富的叶酸、亚油酸等营养成分,适量饮用可以辅助促进体内的血液循环,具有辅助改善高血压的功效。

2、禁忌

炒糙米茶中含有丰富的膳食纤维,如果患者过量饮用,可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者饮用过烫的茶,可能会烫伤食道,引起口腔溃疡、食道疼痛等不适症状。此外,如果患者饮用隔夜茶,可能会导致茶中的细菌进入体内,引起腹泻、呕吐等不适症状。

建议患者适量饮用炒糙米茶,以免引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-04-02 12:09

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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