发病时间:不清楚
苦荞面粉的功效与作用
补充说明:苦荞面粉的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:35
我要咨询
精选回答(1)
苦荞面粉具有抗氧化、降血糖、降血脂、通便排毒、保护肝脏等功效和作用。
1.抗氧化
苦荞面粉中的芦丁具有一定的抗氧化活性,能清除体内的自由基,延缓衰老。
2.降血糖
苦荞面粉中含有的黄酮类物质可以促进胰岛素的分泌,从而降低血糖水平。
3.降血脂
苦荞面粉富含膳食纤维,可减少胆固醇吸收,有助于控制血脂水平。
4.通便排毒
苦荞面粉中的膳食纤维能够增加肠道蠕动,改善便秘情况,并帮助身体排出毒素。
5.保护肝脏
苦荞面粉中的某些成分对肝细胞有保护作用,能减轻酒精、药物等对肝脏的损伤。
建议适量食用苦荞面粉,避免过量导致消化不良等问题。对于需要控制血糖或血脂的人群,应在医生指导下合理摄入。
2024-02-22 02:42
举报相关问题
向医生提问
肝脏破裂是指钝器作用引起的肝脏破裂,是腹部创伤中的常见病。肝破裂在各种腹部损伤中约占15%左右。一般来说,右肝破裂较左肝为多。肝位于右侧膈下和季肋深面,受胸廓和膈肌保护,一般不易损伤,但由于肝脏质地脆弱,血管丰富,而且被周围的韧带固定,因而也容易受到外来暴力或锐器刺伤而引起破裂出血。在肝脏因病变而肿大时,受外力作用时更易受伤。
健康问答