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孕晚期孕妇可以吃荞面吗?
补充说明:孕晚期孕妇可以吃荞面吗?
2021-01-26 23:40
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孕晚期孕妇是可以吃荞面的。荞面是属于粗纤维食物,能够补充孕妇体内蛋白质,促进孕妇胃肠蠕动,缓解孕妇出现的便秘,是可以适量的多吃一些。荞面的营养成分较高,而且脂肪含量低,很适合孕期食用,对于胎儿发育也是有利的。孕晚期时其他的食物都可以适量吃一些,但是要选择容易消化的食物。建议孕妇饮食宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物。
2021-02-03 19:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。