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荞麦和青稞的功效与作用
补充说明：荞麦和青稞的功效与作用
2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
荞麦和青稞具有降低血糖、促进肠道蠕动等功效与作用。荞麦面是一种以苦荞粉和青稞为原料制成的一种营养食品，富含膳食纤维、维生素B、维生素C、苦荞糖醇、类黄酮等物质。食用后可以促进人体的新陈代谢，降低血糖、血脂，有助于促进肠道蠕动、改善便秘等。另外，还能提高免疫力。过多食用会引起口干，需要在食用苦荞青稞面的同时多饮水。
2022-07-22 06:23
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
荞麦米青稞米燕麦米对于产后减肥有一定的效果，荞麦米青稞米燕麦米具有丰富的营养物质、蛋白质、微量元素、氨基酸和维生素、纤维素，是比较好的粗粮，可以起到健脾消食，同时可以有饱腹感的作用，可以提供身体所需营养物质基础上，可以消耗脂肪的作用。
2022-04-01 22:34
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
