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低糖养乐多的功效和作用

发病时间:不清楚

低糖养乐多的功效和作用

补充说明:低糖养乐多的功效和作用

a******W 2022-04-01 21:29

养乐多 肠道 消化 乳糖 睡眠质量 维生素 睡眠 孕妇 腹泻

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

低糖养乐多具有营养补充、调节肠道菌群、促进消化、缓解乳糖不耐受、改善睡眠质量等功效和作用。
1.营养补充
低糖养乐多含有一定的蛋白质、维生素等营养成分,适量摄入可为身体提供必要的营养素。
2.调节肠道菌群
低糖养乐多中的益生菌有助于维持肠道微生态平衡,对改善消化功能有积极作用。
3.促进消化
由于其含有一定量的活性乳酸菌,能增加胃肠道蠕动,从而达到促进消化的目的。
4.缓解乳糖不耐受
对于存在乳糖不耐受的人群而言,适当饮用低糖养乐多可以减轻不适症状。
5.改善睡眠质量
研究显示,某些类型的益生菌可能具有轻度镇静效果,有助于促进睡眠。
需要注意的是,虽然低糖养乐多有一定的好处,但并不适用于所有人群,如儿童、孕妇及哺乳期妇女需谨慎食用。另外,如果出现腹泻或其他严重胃肠反应,应立即停止使用,并咨询医生的意见。

2024-02-23 03:38

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