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黄鳝汤的功效与作用
补充说明：黄鳝汤的功效与作用
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
黄鳝汤具有补气血、强筋骨、祛风湿、调血糖、增强免疫力等功效和作用。
1.补气血
黄鳝体内含有丰富的蛋白质及多种维生素，能够为身体补充营养，提高机体免疫力。
2.强筋骨
黄鳝肉中富含钙质，可促进骨骼生长发育，维持正常生理功能。
3.祛风湿
黄鳝具有一定的祛风除湿作用，对于因风寒湿邪所致关节疼痛等症状有一定的缓解效果。
4.调血糖
黄鳝中的某些成分有助于调节血糖水平，对于糖尿病患者来说是一种不错的食材选择。
5.增强免疫力
黄鳝所含有的多种氨基酸和微量元素，可以增强人体免疫系统的功能，预防疾病的发生。
食用黄鳝时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良等问题。此外，购买黄鳝时应确保其来源可靠，并进行充分烹饪以杀灭可能存在的寄生虫和细菌。
2024-01-30 21:55
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