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新鲜椰汁的功效和作用价值
补充说明：新鲜椰汁的功效和作用价值
a******W 2022-04-01 21:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新鲜椰汁具有解渴、补充营养、缓解疲劳、利尿消肿、润肠通便等功效和作用。
1.解渴
椰汁中含有丰富的水分及电解质，适量饮用有助于补充身体所需水分，缓解口干舌燥。
2.补充营养
椰汁中富含脂肪、蛋白质、糖类等营养物质，可为人体提供必要的能量来源和多种微量营养素。
3.缓解疲劳
椰汁中的碳水化合物和脂肪能够快速转化为能量，一定程度上能辅助减轻体力或脑力活动引起的疲劳感。
4.利尿消肿
椰汁具有一定的渗透性利尿作用，有利于促进体内废物排出，从而达到消肿的目的。
5.润肠通便
椰汁含有一定量的膳食纤维，该成分可以刺激肠道蠕动，进而改善便秘症状。
对于椰汁过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。另外，建议在饭前或饭后半小时左右饮用椰汁，以利于其营养成分的吸收和利用。
2024-02-05 00:04
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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