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怀孕可以吃椰汁千层糕吗？
补充说明：怀孕可以吃椰汁千层糕吗？
2019-09-07 07:41
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精选回答(1)
朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗，如：月经病，不孕症，宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。
提问
怀孕可以吃椰汁千层糕。椰汁糕中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素C、钙、磷、、铁、钾、镁等物质，可以补充妊娠期所需的营养，提高孕期的免疫力，促进胚胎发育。椰汁具有利尿消肿的作用，可以预防妊娠期水肿的发生，减轻孕妇的身体负担，有利于孕妇及胎儿的身体健康。但因椰汁性凉，建议适量食用，而对于平素体质虚寒的孕妇应禁止食用。
2019-09-07 08:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
