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维生素C缺乏病是由于什么原因导致的
补充说明：维生素C缺乏病是由于什么原因导致的
a******W 2022-03-31 18:19
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吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素C缺乏病可能是由长期饮食不当、遗传性抗坏血酸吸收障碍、胃部手术后、长期吸烟、酗酒等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.长期饮食不当
维生素C是一种水溶性抗氧化剂，能促进铁的吸收和利用。长期挑食、偏食等不良饮食习惯会导致摄入不足。适当补充维生素C片可以改善这种情况，如遵医嘱口服维C咀嚼片、维C泡腾片等。
2.遗传性抗坏血酸吸收障碍
遗传性抗坏血酸吸收障碍是指个体从食物中摄取的维生素C不能被小肠黏膜正常吸收，导致其体内维生素C含量低。这会影响机体对铁质的吸收，进而影响红细胞的生成。患者可通过食用富含维生素C的食物进行补充，如猕猴桃、橙子等，必要时也可遵照医生的意见服用维生素C制剂。
3.胃部手术后
胃部手术后可能导致维生素C吸收障碍，引起维生素C缺乏。针对维生素C缺乏症的治疗方法包括口服维生素C补充剂，如维生素C片、维生素C颗粒等。
4.长期吸烟
长期吸烟会使体内的维生素C消耗增加，影响其在体内的储存，从而导致维生素C缺乏。对于存在维生素C缺乏的人群，可以通过进食新鲜蔬菜水果来补充维生素C，如西红柿、菠菜等。
5.酗酒
酗酒可能损伤胃黏膜，减少维生素C的吸收；此外酒精本身具有一定的氧化作用，可加速维生素C的代谢。建议戒酒并调整饮食结构，适量食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓等。
针对维生素C缺乏病，建议定期进行血液维生素水平检测以及营养评估，以监测病情变化。同时，注意均衡饮食，保证每日所需的各种营养物质，有利于预防相关疾病的发生。
2024-02-22 23:42
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