发病时间：不清楚
牛奶的功效和作用羊奶的作用
补充说明：牛奶的功效和作用羊奶的作用
a******W 2022-03-31 18:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
牛奶具有营养补充、促进生长发育、改善睡眠质量、增强免疫力、补钙等功效和作用；羊奶具有营养补充、促进生长发育、改善睡眠质量、增强免疫力、补钙等功效和作用。
1.营养补充
牛奶中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可为人体提供必要的能量来源。
2.促进生长发育
牛奶中的蛋白质和氨基酸有助于身体组织修复和生长，对儿童的成长尤为重要。
3.改善睡眠质量
牛奶中含有色氨酸，其通过增加神经递质5-羟色胺的合成来促进褪黑激素的分泌，从而帮助调节睡眠周期。
4.增强免疫力
牛奶中的免疫球蛋白可以增强机体抵抗力，减少感染风险。
5.补钙
牛奶是天然的钙质来源，每日适量饮用有助于维持骨骼健康。
对于牛奶及羊奶的摄入，建议个体在确保无过敏反应的前提下适量食用，并注意乳制品与其他食物的相互影响。若存在特殊情况或疾病史，应咨询医生或营养师的意见后再做决定。
2024-02-23 02:22
举报相关问题
向医生提问
人体内95%以上的色氨酸由肝细胞的色氨酸-2，3-加氧酶分解。当肝细胞受损伤时，此酶的数量减少和活力降低。
相关疾病： 糙皮病
注意事项： (1)正常人血浆氨基酸浓度呈昼夜性波动，以早晨8～10时为高峰，午夜为低谷。抽血测定时，要避免食物消化吸收后的影响，应在清晨空腹采血为好。 (2)若标本溶血不...
医院参考价：暂无
通气鼻贴
可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或者改善呼吸，缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅。可减轻或缓解打鼾程度，提高睡眠质量。提高运动员空气吸入量。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
保婴丹
痰热内闭，外感风寒引起面赤耳热，痰多气促睡眠不安，腹痛吐泻，夜啼惊跳。
通气鼻贴（已注销）
儿童型：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；提高睡眠质量。其它型号：本产品无药物成份。可扩张鼻腔通道，降低鼻气流阻力，改善鼻通气，从而加强或改善呼吸，暂时缓解鼻塞、鼻充血，使呼吸更顺畅；暂时减轻或减缓打鼾程度，提高睡眠质量。
