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黑白淡奶一次用不完怎么保存
补充说明：黑白淡奶一次用不完怎么保存
2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
黑白淡奶一般指的是黑奶，黑奶一次用不完，可以放在冰箱冷藏，但也可以放在阳光下暴晒。
黑奶属于一种奶制品，里面含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果，适合所有的人群饮用。如果出现上火的情况，比如口干、口苦、咽干等，可以适当饮用黑奶进行缓解，从而达到改善上火的目的。如果黑奶的保存方式不当，可能会出现变质的情况，此时不建议再喝，以免出现腹痛、腹泻等不适现象，给身体带来一定的损伤。
虽然黑奶的好处有很多，但是并不适合所有的人群饮用，尤其是对黑奶过敏的人群。在日常生活中，也要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如大米粥、水果沙拉、凉拌黄瓜等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、五花肉等，以免出现肥胖的情况。
2022-06-07 09:33
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林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
雀巢公司三花植脂淡奶最佳不要间接性的用，由于植脂淡奶并非牛奶所稀释因此成的，因此是经过人为来选择分解的。多吃植脂淡奶关于心脏是有健康的，并且在同时也能够维持香浓的味道，关于做菜以及做点心时是一个比较好的调味品。
2022-04-01 14:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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