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淡奶是动物奶油吗
补充说明：淡奶是动物奶油吗
2023-09-23 03:08
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
淡奶一般情况下是动物奶油。淡奶是一种比较常见的乳制品，里面含有的营养成分比较高，而且含有的脂肪量也比较高。
淡奶一般情况下是指动物奶油，动物奶油里面含有大量的维生素、微量元素、矿物质、氨基酸、蛋白质、脂肪等营养成分，尤其是里面的维生素以及微量元素含量比较高，经常食用可以补充人体所需要的营养物质。动物奶油里面含有的脂肪含量比较高，如果患者平时吃动物奶油，很有可能会导致患者出现肥胖的情况，也有可能会导致患者出现血脂升高的情况。所以建议患者平时不要大量食用动物奶油，以免影响身体健康。
平时要注意饮食均衡，避免只吃单一的食物，也要注意饮食多样化，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，也可以多吃一些新鲜的牛奶、鸡蛋等食物，同时要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，也要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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