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鹰嘴豆红腰豆的功效与作用及禁忌
补充说明：鹰嘴豆红腰豆的功效与作用及禁忌
a******W 2022-03-31 18:20
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鹰嘴豆红腰豆的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、保护血管、提高免疫力、改善便秘等，其禁忌主要包括消化不良者、对鹰嘴豆过敏者、痛风者、肾功能不全者等。
1、补充营养
鹰嘴豆红腰豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙元素、铁元素等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
鹰嘴豆红腰豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在积食、便秘等情况，可以适量食用鹰嘴豆红腰豆，有利于改善不适症状。
3、保护血管
鹰嘴豆红腰豆中含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、叶酸等营养物质，具有一定的保护血管的作用，可以促进血液循环，辅助改善心脑血管疾病。
4、提高免疫力
鹰嘴豆红腰豆中含有丰富的优质蛋白以及多种维生素，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于提高机体的免疫力。
5、改善便秘
鹰嘴豆红腰豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有改善便秘的功效。便秘的患者可以适量食用鹰嘴豆红腰豆，有利于改善便秘的情况。
但需要注意的是，食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若患者食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 11:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
