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糯米冬寒菜的功效与作用
补充说明：糯米冬寒菜的功效与作用
a******W 2022-03-31 18:21
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
糯米冬寒菜具有补充营养、提供能量、促进消化、润肠通便、健脾和胃等功效和作用。
1.补充营养
糯米含有丰富的碳水化合物及蛋白质等营养成分，适量食用可为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
碳水化合物在体内氧化产生热量，维持生命活动所需的基本代谢。
3.促进消化
糯米中的膳食纤维有助于增加肠道蠕动，改善便秘情况。
4.润肠通便
膳食纤维具有吸水膨胀的特点，在肠道内可以刺激肠壁分泌黏液，软化大便，从而起到润滑肠道的作用。
5.健脾和胃
从中医食疗的角度来讲，糯米性温味甘，入脾经，能够补中益气，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、恶心呕吐、腹痛、腹泻的人，如果适当食用糯米有很好的补中益气、提高消化能力的作用。
建议适量摄入糯米冬寒菜，避免过量导致血糖波动或体重增加。对糯米或冬寒菜过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-21 14:13
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
