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红糖醪糟的功效与作用禁忌
补充说明：红糖醪糟的功效与作用禁忌
a******W 2022-03-31 18:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红糖醪糟一般具有补充营养、促进消化、增进食欲、促进血液循环、缓解痛经的功效与作用，但食用时需注意适量，以免过量食用引起胃肠道不适症状。
1、补充营养
红糖醪糟主要是由红糖和醪糟等食材制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、葡萄糖、果糖、氨基酸、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
红糖醪糟中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况，可以适量食用红糖醪糟，有利于促进消化。
3、增进食欲
红糖醪糟中含有大量的果糖，可以促进消化液的分泌，具有增进食欲的功效，如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用红糖醪糟，有利于改善食欲不振的情况。
4、促进血液循环
红糖醪糟中含有丰富的维生素、叶酸、铁等营养成分，适当食用后可以促进体内血液循环，在一定程度上还可以预防缺铁性贫血。
5、缓解痛经
红糖醪糟中含有一定量的酒精，患者适量食用后可以促进血液循环，在一定程度上也可以达到缓解痛经的效果。
但需要注意的是，红糖醪糟中的含糖量比较高，患者过量食用后可能会导致体内血糖升高，不利于身体的健康。另外，对红糖醪糟过敏的人群也不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
2022-04-01 08:45
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