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月子可以吃红糖吗

发病时间：不清楚

月子可以吃红糖吗

补充说明：月子可以吃红糖吗

2020-10-22 19:07

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精选回答(1)

李征副主任医师天津市第一中心医院三甲

擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

月子期间适量食用红糖有益，但不宜过量。
红糖含有丰富的铁质和糖分，能够提供能量并促进血液循环，对于产后恢复和缓解疲劳有益。然而，过量摄入红糖可能导致血糖波动和体重增加，对健康不利。因此，在月子期间，应适量摄入红糖，并结合整体饮食均衡，以确保身体的恢复和健康。

2020-11-01 11:51

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

适用药品

速溶阿胶颗粒3g×10

补血、滋阴、润燥、止血，用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌萎无力，心烦不眠，虚风内动，肺燥咳嗽，劳咳咯血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏等。

维生素C口服液

补充维生素C

三七止血片

用于吐血，衄血，血痢血崩，产后流血不止，月经过多及外伤出血。

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定惊消滞。用于小儿消化不良，不思饮食，二便不畅，夜寐不安。

血疸手部血管损伤小儿泄泻小儿尿感