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血糖有点高能喝红糖水吗
补充说明：血糖有点高能喝红糖水吗
2021-09-13 15:14
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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
提问
血糖有点高一般不能喝红糖水 。红糖的主要成分是蔗糖，蔗糖进入人体后会被小肠直接消化，导致高血糖患者的血糖迅速升高。高血糖人群应注意多休息，注意清淡饮食，避免高糖和高脂肪以及高胆固醇的食物。选择吃一些高纤维食物，如新鲜蔬菜和粗粮，补充优质蛋白质，多喝水和保持充足的睡眠时间。
2022-05-25 14:40
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