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怎样抑制产后脱发
补充说明：怎样抑制产后脱发
a******W 2022-03-31 18:17
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
产后脱发可以通过营养补充、头皮按摩、植物固发剂、激素类外用药、激光生发治疗等方法来抑制。
1.营养补充
通过增加食物摄入来提供足够的营养素，如铁、锌等，以支持头发健康。适用于因缺乏特定营养素导致的脱发问题。
2.头皮按摩
使用指腹对头皮进行轻柔旋转式按压，每周至少两次，每次持续5-10分钟。适合缓解压力引起的脱发问题，并促进头发生长。
3.植物固发剂
选择含有生姜、何首乌等成分的产品定期涂抹于头皮，遵循产品说明书指导使用。适用于辅助改善由于遗传因素造成的脱发问题。
4.激素类外用药
在医师指导下局部应用米诺地尔、螺内酯等激素类药物以减少脱发。主要针对雄性激素源性脱发或其他原因导致的脱发问题。
5.激光生发治疗
利用低能量激光设备非侵袭性地刺激毛囊活性，在专业人员操作下完成疗程。适合处理产后脱发中的某些亚型，如休止期脱发。
建议产妇平时注意保持心情愉悦，避免精神紧张及焦虑。饮食上可适当食用富含维生素E的食物，如花生酱、杏仁等，有利于抗氧化，保护细胞免受自由基损伤，从而起到一定的预防脱发的作用。
2024-04-12 06:57
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许多产妇会出现脱发现象。现代医学研究认为，产后脱发现象实属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。
症状起因：其原因如下：1.妇女头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关。雌激素增多，脱发速度减慢;雌激素减少，脱发速度加快。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段，雌激素分泌明显减少，引起脱发。2精神因素，如有些妇女分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力，导致机体代谢紊乱，营养供应不足，诱发毛发脱发。3.怀孕期饮食单调，加上母体对各种营养物质需要增多，如不及时补充，产后造成体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，影响头发的正常生长和代谢，使头发枯黄易断。4、休止期脱发，相信大多数新妈妈都有产后脱发这一郁闷经历，在产后的几个月里头发开始出现稀少现象，这在医学上被称之为休止期脱发。
可能疾病：脱发
常见检查： 内分泌检查
就诊科室：内分泌
