首页> 营养科> 凉粉> 凉粉吃多了会怎么样

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

凉粉吃多了可能会出现腹泻、腹痛、肥胖、痛经、营养不良等症状,不利于身体的健康。

1、腹泻

凉粉是一种以凉粉草、仙鹤草、红薯、豌豆等为原料制成的一种食物,如果患者过量食用,可能会导致胃肠道受到刺激,从而出现腹泻的症状。患者可以在医生指导下使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

2、腹痛

如果患者过量食用凉粉,可能会导致胃肠道受到寒凉刺激,从而引起腹痛的症状。患者可以通过热敷的方式,缓解腹痛症状。

3、肥胖

由于凉粉中含有大量的淀粉,如果患者过量食用,可能会导致体内摄入过多的淀粉,无法及时消耗转化为脂肪,从而引起肥胖的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食,适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、香蕉等,避免食用含糖量高的食物,如巧克力、奶油等。

4、痛经

如果患者在月经期间过量食用凉粉,可能会导致子宫受到寒凉刺激,从而引起痛经的情况。患者可以通过热敷的方式,缓解不适症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。

5、营养不良

由于凉粉中含有大量的淀粉,如果患者过量食用,可能会导致机体无法及时吸收,从而引起营养不良的情况。建议患者在日常生活中注意合理饮食,适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等。

如果患者食用过多凉粉后出现不适症状,建议及时就医,以免延误病情。在日常生活中,建议患者合理饮食,避免过量食用辛辣、油腻等刺激性食物,如辣椒、炸鸡等。

2022-03-29 09:23

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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