发病时间：不清楚
轻微高原反应多久适应
补充说明：轻微高原反应多久适应
a******W 2022-03-28 17:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高原反应是人体进入海拔3000米以上的高原地区，由于环境因素、饮食因素、遗传因素等原因，导致人体不能适应海拔高度的变化而引起的一系列不适症状，如头痛、失眠、食欲减退、呼吸困难等。轻微高原反应一般在1-2天可以适应，具体时间因人而异。
轻微的高原反应患者可能会出现头晕、头痛、失眠、食欲减退、疲乏无力等症状，通常不严重，一般不需要特殊处理，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时注意进食清淡、易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，以补充机体所需的营养，促进身体恢复。同时，患者还要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。一般情况下，1-2天后，不适症状可逐渐缓解。
如果出现明显不适，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-03-29 04:53
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
