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生绿豆粉冲水喝的功效?

发病时间:不清楚

生绿豆粉冲水喝的功效?

补充说明:生绿豆粉冲水喝的功效?

a******W 2022-03-27 21:35

绿豆粉 清热解毒 通便 脾胃虚弱 上火 口舌生疮 咽喉 烦躁不安 口渴 咽干 便秘 腹泻 皮肤 头晕 恶心 醉酒 脾胃虚寒 腹痛

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

生绿豆粉冲水喝具有清热解毒、消暑利水、润肠通便、美容养颜、缓解酒醉等功效作用。由于生绿豆粉性寒,不建议长期或过量食用,特别是对于体质虚寒或脾胃虚弱者。
1.清热解毒
因为生绿豆粉性寒凉,具有一定的清热解毒的作用,所以可以起到祛火的效果。对于上火导致的口舌生疮、咽喉肿痛等症状有一定的改善效果。患者可适量饮用生绿豆粉冲水进行缓解。
2.消暑利水
由于生绿豆粉具有一定的消暑利水作用,因此适当食用后能够促进体内水分代谢,达到消暑的目的。对于夏季出现的烦躁不安、口渴咽干等不适症状也有一定缓解作用。建议在炎热天气时适量饮用。
3.润肠通便
生绿豆粉中含有丰富的膳食纤维,其能刺激胃肠道蠕动加快,从而促进排便。对于存在便秘困扰的人群而言,适当摄入生绿豆粉冲水有助于改善排便不畅的情况。但不宜过量食用,以免引起腹泻。
4.美容养颜
生绿豆粉中含有的多酚类物质和黄酮类化合物具有抗氧化作用,可以帮助清除自由基,减少皮肤损伤。长期坚持饮用生绿豆粉冲水有利于改善肤色不均等问题。初次尝试时应观察有无不良反应发生。
5.缓解酒醉
生绿豆粉中的某些成分具有解毒作用,能够帮助分解酒精并加速其排出体外。对于饮酒过量引起的头晕、恶心等症状具有一定的缓解作用。可在饮酒前后适量饮用以预防或减轻醉酒症状。
需要注意的是,虽然生绿豆粉冲水对身体有益,但由于其性质偏寒凉,脾胃虚寒者不宜过多食用,以免引发腹痛、腹泻等不适症状。

2024-02-15 13:22

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疾病百科

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脾胃虚弱 (脾胃气虚)

脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

  • 症状起因:有一些小孩面黄肌瘦,这并不是小孩本身营养不良造成的,而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲,不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足,日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段,脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制,饥一顿,饱一顿,不按时吃饭,或零食太多,都可影响脾胃功能,造成脾胃功能失调,脾胃虚弱等症,日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后,家长非常着急,就在很短的时间内服大量药物,尤其是一些消炎、镇痛的西药,如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等,这些药都对胃肠道有刺激作用,并引起恶心、呕吐等症,这样,病虽治好,却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收,造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体,易产生内热,所以喜食寒凉。如果不加以节制,过食寒凉之物,就易损伤脾胃,造成脾胃虚寒,功能下降,从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力,吃东西没有节制,一旦吃得过多,就会损伤到脾胃,出现消化紊乱,吸收不好,面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够,变本加厉给孩子做好吃的,结果反而增加了肠胃负担,脾胃进一步受损,进入恶性循环。[1]

  • 可能疾病: 痞满 肾虚眩晕 阴结 食物不耐受 食积胃病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:中医

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