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维生素k的食物有哪些?

发病时间:不清楚

维生素k的食物有哪些?

补充说明:维生素k的食物有哪些?

a******W 2022-03-27 21:37

维生素 肝脏 猪肝 鸡肝 菠菜 芹菜 瓜子 核桃

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医生回答(1)

刘国发 主治医师 三甲

擅长:全科

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一般有动物肝脏,比如猪肝和鸡肝,还还可以适当的吃一些绿叶蔬菜,比如菠菜和芹菜,或者是吃一些坚果类的食物,比如瓜子和核桃。

2022-03-28 10:49

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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