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宝宝鳕鱼辅食怎么做一岁半
补充说明：宝宝鳕鱼辅食怎么做一岁半
a******W 2022-03-25 22:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
一岁半宝宝吃鳕鱼辅食，可以通过清蒸、水煮等方式进行烹饪。
鳕鱼肉质鲜美，营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以为宝宝补充所需要的营养，还可以促进宝宝的生长发育。因此，宝宝可以适当吃鳕鱼辅食。但在制作鳕鱼辅食时，家长需要将鳕鱼肉切碎，并加入适量的清水，以免出现鱼刺卡喉咙的情况。家长还可以将鳕鱼肉与其他食材一起炖煮，如猪肉、鸡肉等，可以为宝宝补充营养，还可以促进宝宝的生长发育。
在日常生活中，家长还可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、菠菜、芹菜等，以保证营养均衡，避免出现营养不良的情况。同时，家长还要注意宝宝的护理，如注意宝宝的保暖，避免着凉，以免引起上呼吸道感染，出现咳嗽、发热等不适症状。如果宝宝出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-03-26 14:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
