发病时间：不清楚
鳕鱼怎么做给一岁宝宝吃
补充说明：鳕鱼怎么做给一岁宝宝吃
a******W 2022-03-25 22:35
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鳕鱼肉质鲜美，易于消化，营养丰富，做法可以清炖鳕鱼、鳕鱼丸子、鳕鱼汤、鳕鱼丸子粥等给一岁宝宝吃。
1、清炖鳕鱼
将鳕鱼清洗干净，去除鱼刺。在锅中加入适量的清水，放入适量的盐、料酒，将鱼肉放入锅中，大火煮开后，转小火炖煮。待鱼肉熟透后，加入适量的食用油，可以起到调味的作用。
2、鳕鱼丸子
鳕鱼丸子的制作原料主要是鳕鱼肉，将鳕鱼肉剁碎，加入适量的食用油、盐、料酒，放入适量的葱、姜，大火煮开后，转小火炖煮。待锅中的油烟被吸收后，放入适量的食用油，可以起到辅助补充优质蛋白质的作用。
3、鳕鱼汤
鳕鱼汤的原料主要是鳕鱼肉，将鳕鱼肉剁碎，加入适量的食用油、盐、料酒，放入适量的葱、姜，大火煮开后，转小火炖煮。待锅中的油烟被吸收后，放入适量的食用油，可以起到辅助补充优质蛋白质的作用。
4、鳕鱼丸子
鳕鱼丸子的制作原料主要是鳕鱼肉，将鳕鱼肉剁碎，加入适量的食用油、盐、料酒，放入适量的葱、姜，大火煮开后，转小火炖煮。待锅中的油烟被吸收后，放入适量的食用油，可以起到辅助补充优质蛋白质的作用。
5、鳕鱼丸子粥
鳕鱼丸子粥的制作原料主要是鳕鱼肉，将鳕鱼肉剁碎，加入适量的食用油、盐、料酒，放入适量的葱、姜，大火煮开后，转小火炖煮。待锅中的油烟被吸收后，放入适量的食用油，可以起到辅助补充优质蛋白质的作用。
除此之外，家长在制作鳕鱼时，需要注意确保鱼肉熟透，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。平时还可以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，对宝宝的生长发育有一定的好处。
2022-03-26 10:34
举报相关问题
向医生提问
小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
