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猪皮黑豆汤的功效和作用
补充说明：猪皮黑豆汤的功效和作用
a******W 2022-03-25 15:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
猪皮黑豆汤具有补虚养血、美容养颜、润燥滑肠、强筋健骨、提高免疫力等功效作用。由于猪皮和黑豆都属于食物，若摄入过量可能会引起消化不良等问题，建议适量食用。
1.补虚养血
猪皮富含胶原蛋白，而黑豆含有丰富的植物雌激素，两者合用可增强机体营养供给，达到补虚养血的作用。适当食用可辅助改善因气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力等症状。
2.美容养颜
猪皮中的胶原蛋白有助于维持皮肤弹性和水分，而黑豆中的维生素E具有抗氧化作用，能帮助减少自由基对皮肤的损伤。经常食用猪皮黑豆汤可以改善肌肤光泽度和弹性，使肤色更加均匀亮泽。
3.润燥滑肠
猪皮和黑豆都属于滋阴食材，能够滋养津液，从而起到润燥滑肠的效果。对于缓解便秘、干燥等症状有一定的效果。适用于长期久坐不动或饮食不规律人群。
4.强筋健骨
猪皮中钙质丰富，而黑豆中含有异黄酮类物质，二者共同作用下有利于促进骨骼健康。适量食用猪皮黑豆汤可以帮助预防骨质疏松症，增强骨骼强度。
5.提高免疫力
猪皮和黑豆均含有多种氨基酸及微量元素，这些成分是构成免疫系统所必需的营养素，因此具有提高机体免疫力的作用。适合经常处于压力大、易疲劳状态的人群食用，以增强身体抵抗力。
需要注意的是，猪皮黑豆汤虽然营养价值高，但不宜过量食用，以免引起消化不良。另外，对于患有高血压、冠心病等疾病的人来说，应谨慎食用猪皮，因为其中含有的胆固醇较高，可能加重病情。
2024-02-04 00:48
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
