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吃多维男士多种维生素矿物质片有什么好处

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吃多维男士多种维生素矿物质片有什么好处

补充说明:吃多维男士多种维生素矿物质片有什么好处

2022-03-25 15:07

维生素 维生素A 维生素E 维生素B

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃多维男性多种维生素矿物质片一般有促进身体修复的好处。男性的多种维生素和矿物质都得到了强化,并补充了钙和维生素A,维生素E及维生素B和营养素。可以补充男性因熬夜、多娱乐及少吃水果和蔬菜而缺乏的维生素和矿物质,可以促进身体修复,促进和维持身体的各种生理功能和新陈代谢。

2022-06-30 06:42

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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