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dha和复合维生素有什么区别
补充说明：dha和复合维生素有什么区别
a******W 2022-03-25 15:07
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
DHA和复合维生素的区别在于成分不同、功效不同、作用不同、适用人群不同、副作用不同等。
1、成分不同
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所需要的营养成分，主要是由二十二碳六烯酸和二十二碳六烯酸两种成分组成。复合维生素主要是由维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、叶酸、维生素E等成分组成。
2、功效不同
DHA可以促进大脑神经发育，改善大脑的功能，还可以促进视网膜光感细胞的成熟，能够维持神经系统细胞的正常生理活动。复合维生素可以补充体内所需要的多种维生素，还可以促进骨骼生长，能够预防和治疗维生素缺乏症。
3、作用不同
DHA可以促进大脑神经发育，改善大脑的功能，还可以促进视网膜光感细胞的成熟，能够维持神经系统细胞的正常生理活动。复合维生素可以补充体内所需要的多种维生素，还可以促进骨骼生长，能够预防和治疗维生素缺乏症。
4、适用人群不同
DHA适用于0~6岁的人群，复合维生素适用于孕妇、哺乳期妇女、儿童等。
5、副作用不同
DHA的副作用一般表现为恶心、呕吐、腹泻、过敏等。复合维生素的副作用一般表现为腹泻、皮疹等。
建议患者在医生的指导下服用DHA和复合维生素，切勿自行服用，以免出现不良反应，导致病情加重。
2022-03-26 00:53
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
