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鲜的淮山干淮山的功效与作用
补充说明:鲜的淮山干淮山的功效与作用
a******W 2022-03-25 15:04
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鲜的淮山和干淮山都具有药食同源、滋补强壮、健脾养胃、生津止渴、补肾益气等功效和作用。
1.药食同源
淮山作为中药材,具有补脾胃、益肺肾等功效;日常食用可辅助治疗脾胃虚弱、消化不良等症状。
2.滋补强壮
淮山含有多种氨基酸和微量元素,能补充体力、增强体质;适用于体虚乏力、食欲不振的人群。
3.健脾养胃
淮山中的多糖类物质可以调节胃肠功能,促进消化吸收;对于脾胃虚弱引起的食欲减退、腹泻等症状有一定的缓解作用。
4.生津止渴
淮山中所含有的黏液蛋白能够刺激唾液腺分泌,从而起到生津止渴的效果;对于口干舌燥、咽喉疼痛等症状有一定的改善作用。
5.补肾益气
淮山入肾经,有补肾益气的作用;可用于治疗肾虚所致腰膝酸软、遗精早泄等症状。
使用鲜淮山或干淮山时需注意区分其功效差异,并遵循医嘱进行食用。此外,对淮山过敏者应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
2024-04-10 08:30
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