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半夜常做恶梦.常被吓醒醒后心一直狂跳不止..心还绞痛

发病时间:不清楚

半夜常做恶梦.常被吓醒醒后心一直狂跳不止..心还绞痛

补充说明:半夜常做恶梦.常被吓醒醒后心一直狂跳不止..心还绞痛

a**********9 2009-10-08 16:28

恶梦 发麻 噩梦 尿多 压力大 睡眠 紧张

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精选回答(2)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

你有什么压力和心事吗?

从你生活上多调节

另外对于睡眠不要总是暗示自己,对号入座,
轻松对待,不紧张睡眠,慢慢就好了。

2009-10-09 19:30

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孔自来 一级心理咨询师 问渠心理咨询机构

提问

您好

不排除学习压力或者说心理压力过大,建议您适当的进行心理解压,也可以向心理咨询师进行心理解压

2009-10-08 17:53

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

  • 症状起因:1.心理因素 睡前过度紧张、过度兴奋、初次离开父母在陌生环境中睡眠、各种内心冲突和焦虑情绪均可诱发本症,睡前听讲恐怖故事、看恐怖影视也是诱因之一。 2.身体因素 发热、卧室空气污浊、被褥过厚、睡眠姿势不当、胸前受压等身体不适均可诱发。此外,饮食习惯不良如晚餐过饱或饮食太少而呈饥饿状态也是诱发本症的原因之一。

  • 可能疾病: 儿童睡眠障碍 神经衰弱 遗传性压力易感性周围神经病 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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