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手关节扭伤怎么处理
补充说明:手关节扭伤怎么处理
a******W 2022-03-08 15:41
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精选回答(1)
手关节扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,可将冰块放入塑料袋中,外层包裹毛巾,局部冷敷患处,每次15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛,缓解急性期的炎症反应。
2.弹性绷带
在冷敷后,可用弹性绷带适度加压包扎,从远端向近端缠绕,每圈之间重叠约2/3。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域,防止肿胀加剧,但需注意不宜过紧以免影响血液循环。
3.非甾体抗炎药
如果患者对非甾体类药物不过敏,则可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解不适症状。上述药物具有止痛以及消炎的作用,对于减轻因软组织损伤引起的肿胀、疼痛等症状有一定的作用。
4.关节保护
建议患者在休息状态下,尽量不要用手提拉重物,也不要做大幅度的动作,如抓握物体、拧毛巾等动作。因为这些行为可能会加重关节负担,导致病情进一步恶化。
在恢复期间,应避免摄入可能增加炎症的食物,如高糖食品,以免影响伤口愈合。同时,保持良好的睡眠质量也有助于身体修复,促进手部功能恢复。
2024-02-28 18:10
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