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老年人骨质疏松浑身疼痛怎么办
补充说明：老年人骨质疏松浑身疼痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:18
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
老年人骨质疏松伴随浑身疼痛可以考虑钙质补充、维生素D补充、抗骨质疏松药物、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免骨折风险。
1.钙质补充
通过口服钙片或其他形式的钙剂来增加体内钙含量。充足的钙摄入有助于增强骨骼强度，减少因骨质疏松导致的疼痛。
2.维生素D补充
通过日晒、食物摄取或维生素D制剂提高体内维生素D水平。维生素D有助于促进钙吸收利用，对预防及改善骨质疏松有积极作用。
3.抗骨质疏松药物
根据医嘱选择合适的抗骨质疏松药物如双膦酸盐类、甲状旁腺激素类似物等，并按时服用。这些药物能够抑制破骨细胞活性、刺激成骨细胞活动从而增加骨密度、减轻疼痛。
4.非甾体抗炎药
按处方规定剂量使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。这类药物能缓解由炎症引起的全身性或局部性轻度至中度疼痛，可暂时缓解骨质疏松所致的浑身疼痛。
5.肌肉强化训练
在专业指导下制定个性化锻炼计划并严格执行。针对性地加强核心肌群及下肢力量训练有助于支撑脊柱稳定性、改善姿势、减轻背部负担而缓解相应不适感。
此外，建议定期监测骨密度变化，以便及时调整治疗方案。同时，均衡饮食，保证充足日照，也有助于促进钙质吸收。
2024-04-18 12:26
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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