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做俯卧撑肱三头肌疼怎么回事
补充说明：做俯卧撑肱三头肌疼怎么回事
a******W 2022-03-04 16:12
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
做俯卧撑时肱三头肌疼痛可能是长期缺乏运动、肌肉劳损、肌腱炎、关节炎或肩周炎等病因导致的。这些病因可能导致肌肉或关节不适，进而引发疼痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.长期缺乏运动
由于长时间不进行体育锻炼导致肌肉力量薄弱，在做俯卧撑时需要肱三头肌发力，所以会出现疼痛的情况。可通过适当休息缓解不适症状，不必过多担心。
2.肌肉劳损
肌肉劳损是指肌肉在剧烈活动后出现局部充血、水肿等炎症反应。这种炎症反应会导致肌肉纤维变性、坏死和再生，进而引起疼痛。可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物以减轻疼痛和发炎。
3.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的无菌性炎症反应，当炎症因子刺激周围组织时会引起疼痛感。患者可以遵照医生指示服用美罗昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛。
4.关节炎
关节炎是由多种原因引起的关节软骨退行性改变所致的一种疾病，包括类风湿性关节炎、骨关节炎等类型。这类疾病通常伴随关节肿胀、僵硬等症状，有时也会出现肱三头肌区域的间接性放射性疼痛。针对不同类型的关节炎，治疗方法各异。例如，类风湿性关节炎可能需用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂控制病情发展；而骨关节炎则多采用氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素钠片等营养软骨类药物进行治疗。
5.肩周炎
肩周炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及肩关节周围的肌腱、韧带和滑囊等结构，导致这些结构发生粘连和挛缩，从而引起疼痛和功能障碍。肩周炎的治疗通常包括物理疗法、注射类固醇以及口服非甾体抗炎药如吲哚美辛肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物以缓解疼痛。
建议减少负重训练，避免过度劳累，以免加重肱三头肌疼痛的症状。必要时，可以到医院进行超声波检查、MRI检查等，以便进一步评估肌肉和关节状况。
2024-04-15 08:17
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
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活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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