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肱三头肌和肱二头肌的区别

发病时间:不清楚

肱三头肌和肱二头肌的区别

补充说明:肱三头肌和肱二头肌的区别

2022-03-04 16:13

肱三头肌 肱二头肌 神经 肌肉 上臂 肩胛骨 肩关节 肘关节

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精选回答(1)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

提问

肱三头肌和肱二头肌的区别一般在于位置不同、作用不同、锻炼方式不同等。

1、位置不同

肱三头肌位于上臂前面、肩峰下三寸处,肱二头肌位于上臂后面、肩胛骨下角处。

2、作用不同

肱三头肌主要是起到伸展肩关节的作用,而肱二头肌主要是起到屈曲肘关节的作用。

3、锻炼方式不同

肱三头肌可以通过哑铃操、杠铃操等方式进行锻炼,而肱二头肌可以通过引体向上、高位下拉等方式进行锻炼。

除此之外,肱三头肌和肱二头肌的区别还在于疾病不同、损伤程度不同等。在日常生活中,建议机体保持良好的生活习惯,避免长时间进行重体力劳动,以免对身体造成损伤。

2022-07-22 11:38

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医生回答(1)

石珊珊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

我们以为肱二头肌和肱三头肌分别由肌皮神经和桡神经安排。注重在平常也要合理的饮食以及休息,平常要增强营养,注重保暖。它们是人体的关键肌肉,除此除外,这两个肌肉的效果是差异的,分别引发屈肘和伸肘动作。注意在平时也要合理的饮食以及休息,平时要增强营养,注意保暖。

2022-03-04 23:30

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疾病百科

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肱三头肌反射

肱三头肌反射是上肢深反射的一种,系肱三头肌受到突然牵引所发生的急速收缩反应。其反射弧的反射中心在颈6~7节,由桡神经传导。

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