首页> 中医科> 中医内科> 气虚体质> 中医认为气虚体质的原因

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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

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中医认为气虚体质的原因可能是先天禀赋不足、后天失养、久病不愈、过度劳累或饮食不当导致的,表现为面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、声音低弱、头晕自汗、动则汗出、舌淡苔白、脉虚弱等,并常伴有易于出汗、耐夏不耐冬、平素易感冒、舌胖嫩边有齿痕等。气虚体质者可在医生指导下通过药物调理、饮食调理、生活方式调整等方法改善症状。
1.先天禀赋不足
由于遗传因素导致身体素质较差,脏腑功能较弱,气血生化之源不足,从而引起气虚。可通过服用补中益气丸、四君子汤等中药方剂进行调理。
2.后天失养
由于脾胃运化功能减弱,气血生化之源不足,不能滋养周身而出现气虚。可选用健脾和胃类药物如参苓白术散、香砂六君丸等改善症状。
3.久病不愈
长期患病会导致正气耗损过多,气血阴阳亏虚,进而使脏腑组织失去营养所养,形成气虚。可以遵医嘱使用补肺丸、玉屏风颗粒等药物来缓解不适。
4.过度劳累
过度劳累会引起元气消耗过多,导致脏腑机能减退,气血生化无权,从而引起气虚。可选择补中益气汤、八珍汤等中药方剂进行调治。
5.饮食不当
饮食不当会导致脾胃受损,气血生化之源受阻,无法将水谷精微转化为气血,从而引起气虚。可以通过调整饮食结构,适当进食小米粥、山药粥等食物补充营养。
此外,建议患者平时注意保持充足的睡眠时间,规律作息。必要时,可在医生指导下通过针灸等方式辅助改善病情。

2024-02-03 21:38

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气虚体质 (气虚质)

祖国医学认为,虚弱体质分为几种类型,气虚体质就是其中的一种,它主要是指人体的生理功能处于不良状态,体力和精力都明显感到缺乏,稍微的活动一下或工作、运动就有疲劳及不适的感觉。现代医学将这种情况归于亚健康的范畴内。这些人的身体的免疫能力和抵抗疾病的能力明显低于身体健康的人。

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