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黄米面年糕的功效与作用

发病时间:不清楚

黄米面年糕的功效与作用

补充说明:黄米面年糕的功效与作用

2022-02-23 18:58

黄米 年糕 通便 肠道 肺热 失眠 睡眠质量

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

黄米面年糕具有润肠通便、滋阴润肺等功效与作用。黄米面中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,起到润肠通便的功效,同时,黄米面年糕可以使人呼吸顺畅,去肺热,有滋阴润肺的功效。另外,黄米面年糕还可以补肾阳、益精气,适宜久病及体虚人群补养身体,能够健脾和胃,还能缓解失眠及睡眠质量不佳的症状。

2022-04-12 09:42

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