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莲子莲子的功效
补充说明：莲子莲子的功效
a******W 2022-02-23 18:58
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子具有补脾止泻、益肾养心、补中益气、养血安神、强身健体等功效作用。由于莲子的药性作用较强，建议在使用前咨询医生以确保安全和有效。
1.补脾止泻
莲子归脾经，具有补脾的作用，能够起到涩肠的效果。可用于治疗因脾胃虚弱引起的腹泻、食欲不振等症状。可将莲子煮熟后食用，以增强疗效。
2.益肾养心
莲子入肾经，能补肾固精；同时莲子心性寒，能清心除烦。适用于缓解因肾虚导致的腰膝酸软、失眠多梦等症状。可通过炖汤或熬粥的方式摄入莲子，以达到上述效果。
3.补中益气
莲子含有丰富的蛋白质和碳水化合物，这些物质被机体吸收利用后可以为身体补充能量，从而达到补中益气的目的。对于气血不足引起的身体乏力、面色萎黄等病症有一定的调理效果。可以通过煲汤或者煮粥等方式摄入莲子。
4.养血安神
莲子中含有多种氨基酸以及微量元素，这些营养成分对促进红细胞生长有益处，进而发挥出一定的养血作用。有助于改善贫血及神经衰弱所致的心悸、失眠等问题。建议通过烹饪或制作甜品来进食莲子。
5.强身健体
莲子富含膳食纤维、维生素B族等多种营养素，这些物质是构成机体组织的重要原料，因此适当食用莲子有利于增强体质。经常适量食用莲子可以帮助提高身体免疫力，减少疾病的发生。可以直接食用或与其他食材一起烹制。
需要注意的是，虽然莲子具有多种功效，但其性质偏温，不宜过量食用，以免引起上火症状。此外，由于莲子含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
2024-02-27 09:31
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
