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健身吃鳕鱼怎么样
补充说明：健身吃鳕鱼怎么样
2022-02-23 18:59
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精选回答(1)
李惠卿 副主任医师 山东省第二人民医院 三甲
擅长：熟练掌握各种计划生育手术操作。熟练掌握妇科常见多发病及疑难重症处理，熟练掌握多种妇科手术操作
提问
健身吃鳕鱼一般比较好。鳕鱼是一种海鱼热量相对比较低，每100克鳕鱼中只含有88卡路里，具有丰富的营养价值，富含维生素A和维生素D，摄入后能有效缓解视觉疲劳增加骨骼对钙离子的吸收。DHA的含量也很高，可以滋养大脑神经和改善记忆，对缓解头晕和疲劳都有很好的效果。
2022-08-05 16:45
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医生回答(1)
闵金敏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鳕鱼的营养价格：低脂肪、高蛋白、低刺，是营养丰富的食物，不论是年轻人还是老年人。鳕鱼具有营养高、胆固醇低、易被人体消化吸收等优点。
2022-02-24 00:10
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
