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糯高粱怎么吃
补充说明：糯高粱怎么吃
2022-02-23 19:00
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
糯高粱可以直接食用，也可以入药，需要根据个人需求进行选择。
1、直接食用
糯高粱中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。如果个人对糯高粱的口感不是很好，可以将糯高粱切成小块，然后加入适量的蜂蜜或者白糖，制作成糖糯高粱糕，可以改善食欲。
2、入药
如果个人对糯高粱的口感不是很好，也可以将糯高粱和山药、红枣、枸杞等一起炖煮，食用后可以起到健脾养胃的作用，同时也能够补充身体所需的营养，达到益气补血的功效。
此外，也可以将糯高粱和小米一起熬粥食用。需要注意的是，食用时需要适量，避免过量食用，加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2022-06-17 17:30
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
