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怎么分辨阴虚和阳虚体质
补充说明：怎么分辨阴虚和阳虚体质
a******W 2022-02-20 20:22
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
分辨阴虚和阳虚体质可以通过症状、病因、治疗方法、食疗、运动等方式进行辨别。
1、症状
阴虚体质的人群通常会出现口干舌燥、手足心热、盗汗、失眠多梦、大便干燥等症状，而阳虚体质的人群通常会出现手足不温、畏寒怕冷、精神萎靡、小便清长、大便稀溏等症状。
2、病因
阴虚体质通常是由于过度劳累、熬夜、不良饮食习惯等原因所引起，而阳虚体质通常是由于饮食不当、久病不愈、先天不足等原因所引起。
3、治疗方法
阴虚体质的人群可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，还可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。而阳虚体质的人群可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等药物进行治疗，还可以通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。
4、食疗
阴虚体质的人群可以适当吃一些滋阴补肾的食物，比如枸杞、山药、桑葚、黑芝麻等，可以起到辅助治疗阴虚的作用。而阳虚体质的人群可以适当吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、桂圆等，可以起到辅助治疗阳虚的作用。
5、运动
在日常生活中，患者还可以适当进行一些有氧运动，比如慢跑、游泳、散步等，可以促进体内的血液循环，也可以达到辅助治疗阴虚和阳虚的作用。
在日常生活中，患者还要保持愉悦的心情，避免过度紧张，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-02-20 23:19
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
