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豇豆米的功效与作用
补充说明：豇豆米的功效与作用
2022-02-20 20:24
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
豇豆米具有健脾利湿、理中益气等功效与作用。豇豆中富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。豇豆还可以提供易于消化的优质蛋白质及多种维生素、微量元素，可以补充机体的多种成分。豇豆中所含的维生素B1，有维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能，可以有效地抑制胆碱酯酶活性，帮助消化，增进食欲。
2022-08-16 21:00
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医生回答(1)
丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般具有理中益气以及保养养生的功能，而且还有补肾健胃以及生精髓的作用，白豇豆中含有丰富的维生素，可以起到消化排泄的作用，而且还会够加强胃肠道蠕动的后果，因而到达促进的是食欲的功能。
2022-02-20 21:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
